ハンドマッサージャー コードレス

仕事柄、パソコンをよく使うので手が疲れる。

ということで、お手軽に使えるマッサージ機、
ハンドマッサージャーを調査!

コードレスのハンドマッサージャーがいいな。
あとは、充電も簡単にできるやつ。

で、早速インターネットで検索してみると、
場所を選ばず使えそうな良い代物があった。

その名も「3Dハンドリフレ」。



これなら手を温めることもできそうなので、
冬に向けて重宝しそう。

あと、ゲームユーザーにも良い感じに
使えそうだから、弟にもあげようっと(笑)
posted by そう at 00:48健康

青汁 フルーツジュース

最近、栄養バランスがイマイチなせいか、
あまり体調が良くない。。

で、「野菜を摂る」「健康食品」といえば
やっぱり青汁かなと。

ただ、普通の青汁は毎日摂取するには
なかなかハードルが高いんですよね・・・。

飲みやすい青汁ないのかなと探してみた結果、
『すごくおいしいフルーツ青汁 GOKURICH』
というのを見つけました!

ダイエット効果があり、美容面もサポート。

「フルーツジュースみたいで美味しい!」
「牛乳で割って飲んでも美味しい」

と、各誌メディアやSNSでの評判も悪くない。

さっそく試してみようかなー。


posted by そう at 00:30健康

熱中症予防 手のひら 冷却

熱中症予防として、手のひらを冷却すると
効果的!と書いてありました。

手のひらには体温を調節するAVAという血管が
あり、その血管を冷やすことで血液の温度が
下がり、体の中心部の温度が下がることで、
熱中症予防に繋がるということです。

屋外を歩くときに、冷えたペットボトルを
持ちながら歩くだけでも、だいぶ効果が
ありそうですね。

今度から、外を歩く時はなるべく冷えた
ペットボトル等を持って、手のひらを冷やす
ようにしよう。
posted by そう at 00:06健康